Du är så mycket mer än storleken på din tagg

  • Brian Ferguson
  • 0
  • 1348
  • 343

Jag är mer än numret på min tagg. Jag är mer än modet i tidningarna. Jag är mer än en kritikers ord. Jag är så mycket mer.

Jag erkänner att saker och ting har varit lite grova för mig de senaste dagarna. Det är fantastiskt hur bara en liten spricka i din foundation kan få allt att tumla ner. För mig var denna spricka några skadliga ord om min vikt från en nära vän. Jag tänker inte recitera dem för den här vänens skull, men de gjorde av misstag en spekulation om min kroppsstorlek. När den här kommentaren sades kände jag att mitt ansikte blev varmt, händerna blev skakiga och ögonen fylldes av tårar innan jag bad personen att ta mig hem.

En gång hemma gick jag ihop. Min kropp skakade okontrollerat av ilska och ödmjukhet, tårströmmar avbröts bara av gaspningar för luft och krampande hosta. Jag var en röra. Även efter att den första natten av tårar hade avslutats påminde jag mig starkt om mina osäkerheter när jag försökte 15+ kläder under två timmar nästa morgon.

Ord är otroligt skadligt när de talas av dåligt avsedda motståndare, men kan vara nästan dödlig för självkänslan när sagt av en nära vän. En tjejs kroppsbild är ofta den mest ömtåliga delen av hennes självförtroende och den största källan till hennes osäkerhet, tack vare det tryck som samhället har lagt på oss. Så även om det är en sak att ha osäkerhet som du håller för dig själv och kanske ett par nära vänner, så är det förödande att få dessa osäkerheter aktualiserade av en annan person.

Att vara helt transparent, jag har alltid varit en ”större” tjej. Jag har alltid varit medveten om det, men det betyder inte att jag är okej med det. Jag var idrottare året runt hela mitt liv (fram till i år) och har verkligen varit noga med att se vad jag äter. Jag har provat de flesta dieter, gjort några av mina egna och till och med gått så långt som att bara äta 20 kolhydrater om dagen i fyra månader vid en tidpunkt i mitt liv. Trots alla dessa ansträngningar för att försöka "se ut som de andra tjejerna" har jag alltid varit i princip samma kroppsform.

Medan jag är säker på att det finns mer jag kan göra för att få den kroppen som jag bara någonsin har drömt om, inser jag också det Jag vill inte definieras enbart av hur jag ser ut. Jag strävar efter att definieras av den påverkan jag har på andra människors liv genom relationer, den passion som jag lägger i varje uppgift jag slutför och den kärlek som jag visar för alla som korsar vägar med mig. Jag vill bli känd som en världsväxlare, inte en tjej som låter världen förändra henne. Det är de egenskaperna som jag vill investera i. Missförstå mig inte, jag arbetar verkligen hårt för att se till att jag är frisk och nöjd med min egen kropp, men jag vägra att låta andra tycker att det är okej för dem att jämföra och utvärdera det.

Mitt första minnesvärda möte med detta ägde rum i Jr. High, när en pojke direkt berättade för mig (till mitt ansikte) att jag var fet. Även om jag fick tröst i att hans bästa vän kastade honom över rummet efter att ha hört det, var kommentaren för evigt etsad i mitt ego. Dessa ord, och orden från en mängd olika personer i det förflutna som har gjort att jag känner mig obekväm i min egen hud, är det som tog mig ner den andra natten. Min vän insåg inte hur illa de hade skadat mig just nu, men de här para anmärkningarna slog upp den jätte burk av osäkerhet som jag hade förseglat bort för många år sedan. När den burken är sprucken öppen är tankens flod som rusar in för att följa överväldigande.

"Om en av mina bästa vänner tycker detta om mig, vem tycker det om mig?"

”Du skrev ner att du behöver en stor t-shirt på beställningsarket, är du säker? Visst är du inte en stor. ”

"Hur kan någon någonsin hitta mig attraktiv om de tror att jag inte kan kontrollera min kropp?"

"Kanske om jag slutar äta ett par dagar här och där kommer det att få mig att känna mig normal."

"Kom ihåg den gången du shoppade med dina vänner ... och de var alla två storlekar mindre än du?"

"Jag kan bara vara framgångsrik om jag är mager, så kommer fler att gilla mig."

.... och det är bara toppen av isberget. Den stora mängden tvivel som rann genom mitt huvud den andra natten var förbluffande, och helt uppriktigt tar det ett par månader för mig att slå tillbaka dem alla i den lilla delen av min hjärna där de håller sig låsta. Men de är alltid där och väntar på att bli frigjorda igen av någon liten störning av kroppsförtroendet.

Jag skriver inte det här inlägget för att försöka få "fet" att verka "cool". ”Fett” är ett ord som måste lämnas i det förflutna. Det enda som borde ha betydelse när man utvärderar sig själv är om man är glad, hälsosam och frisk. Jag säger "utvärdera sig själv" eftersom det inte är någon annan vanlig persons plats att bedöma dig på någon av dessa egenskaper. Ja, en läkare kan mäta hur frisk du är, men bara du kan göra de ändringar som krävs för att uppnå alla tre aspekterna.

Slutligen, för de av er som läser detta som kämpar mot dina kroppsbilddemoner för närvarande, Jag utmanar dig att hitta en spegel just nu (en framåtvänd kamera kommer att göra) och upprepa dessa ord tillbaka till dig själv tills de sitter fast:

Du är starkare än du inser.

Du är mer unik än någonsin kommer att uppskattas.

Du är vackrare än de flesta är villiga att erkänna.

Du är mer älskad än du någonsin kunde föreställa dig.

Det tar lite för dessa ord att hitta tillflykt mitt i dina tvivel, men jag utmanar dig att låta dem sjunka in. Det kan finnas tårar, faktiskt kommer det troligtvis att vara tårar. Låt INTE NÅGONSIN tänka mindre än vad du just berättat för dig själv.

Du är mer än numret på din tagg. Du är mer än modet i tidningarna. Du är mer än en kritikers ord. Du, min kära, är så mycket mer.




Ingen har kommenterat den här artikeln än.

Hjälpsamma artiklar om kärlek, relationer och liv som kommer att förändra dig till det bättre
Den ledande livsstils- och kulturwebbplatsen. Här hittar du mycket användbar information om kärlek och relationer. Många intressanta historier och idéer